Неделя №4

Меню на неделю
Пирог с вишней
Пирог с вишней
Состав:
яйца, сахар, сметана, масло сливочное, мука, рызрыхлитель, вишня
245ккал/ 100 г
Б: 3,3 г
Ж: 13,9 г
У: 26,8 г
Винегрет
Винегрет
Состав:
свекла, морковь, картофель, соленые огурцы, лук репчатый, фасоль, капуста квашеная, масло растительное
57,2 ккал/ 100 г
Б: 1,7 г
Ж: 1,4 г
У: 9,7 г
Рыба тушеная с картофелем
Рыба тушеная с картофелем
Состав:
рыба морская, картофель, морковь, лук, чеснок, масло растительное, соль, специи
103,5 ккал/ 100 г
Б: 6,5 г
Ж: 3,1 г
У: 13,2 г
Капуста тушеная
Капуста тушеная
Состав:
капуста белокочанная, лук, морковь, томатная паста, масло растительное, соль, специи
75 ккал/ 100 г
Б: 2 г
Ж: 3,3 г
У: 9,5 г
Каша гречневая
Каша гречневая
Состав:
крупа гречневая, вода, соль, масло сливочное
93,8 ккал/ 100 г
Б: 3,6 г
Ж: 1 г
У: 17,6 г
Бефстроганов из свинины
Бефстроганов из свинины
Состав:
свиная вырезка, лук репчатый, томатная паста, сметана, мука, масло растительное, специи
180 ккал/ 100 г
Б: 11,6 г
Ж: 12,2 г
У: 5,6 г
Зразы куриные с сыром
Зразы куриные с сыром
Состав:
куриное филе, лук, яйца, сухари панировочные, батон, сыр твердый
242,1 ккал/ 100 г
Б: 15,13 г
Ж: 17,3 г
У: 6,8 г
Суп-пюре из шампиньонов с сухариками
Суп-пюре из шампиньонов с сухариками
Состав:
бульон куриный, шампиньоны, картофель, лук репчатый, специи, соль, батон (сухарики)
398 ккал / 100 г
Б: 11,4 г
Ж: 4,4 г
У: 4,4 г
Рассольник
Рассольник
Состав:
свинина, картофель, крупа перловая, лук, морковь, соленые огурцы, лавровый лист, соль, специи
68 ккал / 100 г
Б: 2,2 г
Ж: 3,9 г
У: 6,1 г
Каша манная
Каша манная
Состав:
крупа манная, молоко, сахар, соль, масло сливочное
323 ккал / 100 г
Б: 10,5 г
Ж: 7,6 г
У: 54,9 г